Cara Merawat Wajah Agar Segar Sepanjang Hari

  • Jangan terlalu sering minum minuman panas karena bisa membuat kemerahan pada kulit , Menurut ahli Dermatologi Andrea Cambio di sarankan untuk minum green tea yang dingin ,kandungan EGCG dapat mencegah kerusakan kolagen.
  • Minum dan mandi dengan air yang bersih, karena akan sangat berpengaruh pada kesehatan kulit.
  • Hindari Stress,karena stress dapat meningkatkan produksi hormon kortisol yang membuat  tubuh tidak punya kemampuan  untuk melawan bakteri penyebab jerawat. Cobalah rileks, dan berolah raga seperti Yoga atau latihan pernafasan.
  • Gunakan Pasta Gigi yang polos tidak mengandung perasa atau tar-tar yang dapat menyebabkan kemerahan dan pecah-pecah sekitar mulut.
  • Hindari Merokok dan Asap rokok karena akan  mempercepat penuaan kulit.
  • Apabila anda biasa berdandan cuci muka yang bersih dan kompres air muka dengan air dingin sebelum berdandan dan sebelum tidur.
  • Siapkan kertas minyak dimanapun anda berada .
  • Seminggu sekali gunakan masker wajah untuk mengembalikan kekenyalan kulit (berbinarbinar)

0 komentar:

Posting Komentar